外仕事

先日、長崎市中央公民館主催の青年講座「大人アラカルト」に スムージー講師としてオジャマさせていただきました。 [&he

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8月2日に、ヨガ教室とのコラボイベントを開催します。 ヨガでじっくり体をほぐしたあと、 ローフードランチで体の [&he

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こんにちは。 ずっとご無沙汰でごめんなさい。 バタバタとしており、HPの更新を怠っておりました。   [&he

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自然食レストランティアさんの食材を使ったオーガニックスムージーです。 ☆梨、空芯菜、レモンのスムージー☆ 皆さ [&he

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明日から3連休!皆さんの予定はいかがですか?         &nbs [&he

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今日は、ながさきランニングアカデミーさんへ 講師としてお邪魔しました。       [&he

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今日は雲仙へ出張に行きました!   雲仙観光協会さんへ、 観光客の皆さんに喜んでもらうためのローフー [&he

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今日は、西部ガスさんで単発の講座をさせていただきました。     テーマはお手軽ローフード [&he

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