先日YOGAスタジオKUUさんのVEGAN料理教室に参加しました!

 

 

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これ、全部西海市の大石さんという方が作った無農薬野菜だそうです。

RAW大好きな私はそのままかじりたくなっちゃいました・・・(ジュル)

 

 

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お出汁は昆布や根菜、

無農薬野菜だから皮も躊躇なく使えます。

 

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彩り豊かな野菜からできたお料理!どれも美味でございました♡

 

 

 

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美人な先生から美味しくてヘルシーな食事を学ぶ事ができて嬉しかったのですが、

参加された方の半数近くが偶然にも

過去にRaw Food Kitchen AKIに学びに来てくださった方でした。

再会嬉しかったです♪

 

今月の13日は、VEGANのおもてなし料理の教室をされるとのこと。

満員御礼になる前にチェックしてくださいね。

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