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サラダ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私はダイエットや体質改善をしたいという皆さんに

身体が喜ぶ食事を提案しています。

 

ダイエットや体質改善というと、

「我慢して食事制限をする」というイメージが強いかもしれません。

 

でも実際はそうじゃないんです。

身体に優しい食生活に切り替えるという感覚です。

 

身体が喜ぶ食生活に切り替えると、

痩せる事と同時に体の悩んでいた症状が改善されていきます。

心も軽くなります。

 

 

「置き換えダイエットでせっかく痩せたのに、結局リバウンドしてしまった」

「リンゴばかり食べていたら生理が止まってしまった」

「体質改善の為にサプリを飲んでいるが一向に効かない」

 

 

このようにいくら努力しても思うような結果がでなかったりする方は、

まず自分の食事や生活スタイルを見直すことをお勧めします。

 

 

置き換え終了後の食生活は?

ストレスと体の関係は?

サプリを飲みながらどんな食事をしているの?

 

 

 

AKIの行っているローフード体験会では、

・自分の体質や食生活の現状確認

・体の仕組みを学んび望ましい食生活を知る

・明日から自宅でどういったものを食べればいいかわかるようになる

・身体に優しく美味しいローフードの試食付き

 

 

大人らしくこれらの知識を身に着けた上で

知的なダイエット・体質改善をしていきましょう。

 

 

ローフード体験会

4月10日(水) 18:30~20:30

4月17日(水) 11:00~13:00

 

 

ローフード体験会の詳細・お申込みはコチラ

 

 

 

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